[...] pamietam ze 3 lata temu i dzieki niemu przelamalem w koncu 40cm w lapie hehe.. takze byl to dla mnie sukces(zrobilem na nim 1.5cm w lapce) oczywiscie przyczynily sie do tego inne czynniki(dieta,trening) ale na pewno pomogl mi to szybciej osiagnac .. a tak btw. mozesz tez wziac pod uwage nox pump'a, mialem kiedys 2 próbki i tez bardzo fajnie mi [...]
no waże około 70-72kg...mam niski bf mniej niż 10% (wszystkie mięśnie brzucha widoczne ;) ) wzrost 182cm....czyli chudy jestem....chciałbym poprostu nie przytyć bo mam skłonności do otłuszczania a treningiem lekko zarysowywać mięśnie.....a i biore kreatyne i inne suple ;)
[...] ją rozbić nożem, czy widelcem, to zdecydowanie nie ma co ryzykować. Grudki robią się w każdym suplemencie z różnych powodów. Głównie w zależności od tego jak bardzo higroskopijna jest określona substancja. Kreatyna HCl ma większą higroskopijność niż inne formy. Poza tym, każdy producent dodaje też określone ilości substancji przeciwzbrylającej.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
[...] ilościach hurtowych. Niestety wykonywanie miliona brzuszków w żaden sposób nie przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej z talii. Po pierwsze mięśnie brzucha jak każde inne potrzebują odpoczynku, tak więc wykonywanie kilkudziesięciu czy kilkuset powtórzeń każdego dnia mija się z celem. Po drugie takie postępowanie może przyczynić się do [...]
[...] specyficzne 'anty-produkcyjne' skutki działania sukralozy i jej produktów rozpadu, szczególnie w odniesieniu do produkcji spermy. Jest to niepokojąc ze względu na fakt, że inne 'chlorocukry' takie jak 6-chloroglukoza, są w fazie badań jako środki powstrzymujące produkcję spermy. Ponadto zarząd zauważył, że McNeil nie wyjaśnił w sposób [...]
[...] siłowych i trzymania się założeń diety. Oczywiście każdy z nas jest inny i istnieje możliwość tego, że jedna, czy dwie partie są silniejsze i rozwijają się lepiej niż inne lub gorzej. To samo dotyczy ich siły, czy nawet dysproporcji budowy połowy ciała. Jednak każdy, kto regularnie trenuje i ma dobrą dietę, będzie miał efekty. W takiej też [...]
[...] Miejskie" robili komuś problemy za jazdę chodnikiem/ścieżką/ulicą, niezależnie od tego jakie były okoliczności(czy "była ścieżka, a ktoś jechał ulicą", czy inne kombinacje). Np. na Wrocławskim Rynku jest zakaz wjazdu rowerami, a ludzie jeżdżą(w Rynku jest też komenda Straży Miejskiej, są kamery), i nic. Zabytkowy Ostrów Tumski, [...]
[...] 16 -17 lat > wtedy moglbys duzo wiecej miezyc niz teraz .Z tego co wiem to Cwiczenie na pobudzenie hormonu wzrostu ( min wiszenie na drazku, przysiady, bruszki ,itd )inne metody to rozne witaminy (Min b12) , jedzenie na noc duzo weglowodanów > Tak na prawde to sam nie wiem czy to na 100 dziala . ja uroslem kiedy mialem 15 lat a [...]
[...] wrażliwe na restrykcje dietetyczne, niż mężczyźni i muszą bardziej uważać. Na redukcji post jest bardziej niebezpieczny dla zdrowia, a jo-jo i problemy hormonalne mogą wystąpić po każdej źle przeprowadzonej redukcji - czyjeś doświadczenia nie pomogą, jeśli sama np. źle dobierzesz deficyt lub popełnisz inne błędy podczas redukcji. Pozdrawiam.
[...] albo inna strona medalu są na grubszych bombach ale dziwią się, ze ich jakaś przedtreningowka „nie pompuje” No tak bo 4-5 g prekursorów NO ma spompowac lepiej niż 1g test i litania innyc rzeczy, które w siebie typ ładuje ;) A czasem 3-4 tyg offa od pre zrobić, zjeść trochę adaptogenow,l i okazuje soe, ze nagle odczucia są zupełnie inne Zdrowka
[...] dluzszy czas wogole nie widzial slonca bo w tym czasie by zawsze spal odbilo by sie to na jego psychice i ogolnie na zdrowiu, musialby wtedy chodzic na jakies solaria i inne ******ly. A co do tego zegaru to wyobrazcie sobie ze jedziecie do stanow jest tam osiem godzin do tylu i co z waszym "zegarem biologicznym" chodzilibyscie spac [...]
Co do linku technika iniekcji to mam zastrzeżenia co do punktu 6,7 .Chodźi o to wolne wbijanie przebijanie strzykawki z krwią w inne miejsce (czyli umozliwianie dostania sie krwi w nową przestrzeń po przebiciu żyły) a zatem umożliwienie szybszego niz normalnie dostawania się hormonu do krwi i wycieku krwi do miejsca podania (otorbienie). A pozatym [...]
Jak dla mnei inne kreatyny typu mono nie wchodza w gre, kazda te same działanie, jedynie moze jablczan sprobuj ponownie bonie wiem czy jest cos mocniejszego niz stacki itp pzdr/
jak chcesz coś mocniejszego niż jabłko to kup stacka.... kreatyna w nim napewno nie jest mocniejsza ale inne składniki jak np arginina czy kofeina sprawią ze bedziesz czuł sie lepiej na treningu i dadzą wiekszą pompe.... ale kreatyna to kreatyna;)
[...] szczególnie dzieci, sportowców i osób zagrożonych osteoporoza. Ich właściwości są zbliżone do białka mleka kobiecego, wspomagają też system odpornościowy organizmu człowieka. Serek CAPRI zawiera 3-krotnie wiecej wapnia niż inne produkty tego typu. Więc jak z tym serkiem. Można zastąpić nim zwykły ser oczywiście wliczając ten tłuszcz do bilansu?
[...] glutamine bo tak jest fajne...co do diety to - uwasz ze lepiej polecic cos (glutamine) skoro i tak jest w białku z diety/odzywki/organizm sam wytwarza, niz (białko) które własnie zawiera glutamine i inne aminokwasy niezbedne do rozrostu... nie wspominajac juz o dość sporej roznicy cenowej... Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-28 18:16:55
[...] mm oznacza, że można na niego zakładać ciężar, którego otwór ma właśnie taką średnicę długość gryfu – podstawowe długości to: 35 cm, 45 cm, 120 cm, 150 cm, 180 cm, 220 cm. Oczywiście mogą występować inne długości np. 51 cm lub niewielkie odstępstwa od podstawowych rozmiarów np. 153 cm, 183 cm /SFD/2017/10/31/f4755f8cdddf47e29414c5e8c385e6de.jpg
Dzieki bardzo - mam jasnosc. Tak pierwszy raz bede bral Salbutamol... Wzialem go jako alternatywa dla clenu. Ma zupelnie inne stezenie niz clen wiec dlatego pytam. Dzieki Wam.
JESZCZE Z 20 d****I CI NAPISZE ZEBYŚ SZEDŁ DO LEKARZA I NIC WIĘCEJ . CZY POZA BÓLEM WYSTĘPUJĄ INNE OBJAWY NP SKURCZE BOL PROMIENIOWANY OSŁABIENIE LEKKA GORĄCZKA ? NAPISZ COŚ WIECEJ BO NIE SPOSÓB OCENIĆ .. Bo to może być coś poważnego( co, zrobię mu usg przez internet?), jakbyś załóżmy mdlał raz dziennie to też wolałbym nie diagnozować tego przez [...]